Shinrin Yoku-Ausflug oder Waldbaden

Shinrin Yoku-Ausflug oder Waldbaden

Verbinden Sie sich wieder mit der Natur bei einem Shinrin Yoku-Ausflug: Waldbaden, Sinneserwachen, achtsames Gehen, Beobachtung, Entspannung und Wohlbefinden im Wald.

Forêt des Cèdres, 84220, Cabrières-d'Avignon

Vom 02/07 bis 27/08/2026 jeden Donnerstag von 8.30 Uhr bis 11.30 Uhr.
Auf Anfrage ist auch eine Abholung möglich.

Seite aktualisiert am 19/06/2026
Waldbaden Natur • Entspannung & Wiederverbindung
 

Eine wohltuende Auszeit mitten im Wald

Waldbaden mit Christine, Naturheilkundlerin, in Verbindung mit den Bäumen im Luberon

Geführt von Christine, Naturheilkundlerin, lädt dieses Waldbaden dazu ein, langsamer zu werden, bewusst zu atmen und auf einfache, beruhigende Weise wieder Verbindung zur Natur aufzunehmen.

Bei dieser sanften Naturerfahrung wird der Wald zu einem friedlichen Raum für Ruhe, Staunen und Selbstwahrnehmung, ideal für Entspannung, Stille, Achtsamkeit und Loslassen.

Ein freudvoller und achtsamer Moment in der Gruppe, um die Natur anders zu erleben und das innere Kind wiederzuentdecken.

Ein sinnliches Eintauchen mitten in der Natur

Bei diesem Erlebnis werden Sie Schritt für Schritt und auf sanfte Weise begleitet, um die wohltuende Wirkung des Waldes voll zu genießen.

  • Beobachtung und Erwachen der Sinne
  • Langsames und achtsames Gehen
  • Momente der Entspannung und Stille
  • Verbindung mit der Natur
  • Sinneserfahrungen

Dieses Eintauchen hilft dabei, das Tempo zu verlangsamen, den Geist zu beruhigen und ein natürliches Gleichgewicht wiederzufinden, in einer wohltuenden und erholsamen Atmosphäre.

Die Vorteile des Waldbadens

Shinrin Yoku, inspiriert von einer japanischen Praxis, ist für seine zahlreichen positiven Wirkungen auf Körper, Geist und inneres Gleichgewicht bekannt.

Körperliches Wohlbefinden

  • Stärkung des Immunsystems
  • Bessere Schlafqualität
  • Stressabbau

Geistige Ruhe

  • Verbesserung der Stimmung
  • Anregung des Gedächtnisses
  • Bessere Aufmerksamkeit

Wiederverbindung

  • Verbindung mit der Natur
  • Wiederverbindung mit sich selbst
  • Erwachen des inneren Kindes

Eine erholsame Erfahrung, um auf sich selbst zu achten und zugleich einen besonderen Moment mitten in der Natur zu genießen.

Praktische Informationen

Diese Aktivität ist nur nach Reservierung und mindestens 48 Stunden im Voraus möglich.

Die Ausflüge finden jeden Donnerstag im Juli und August oder auf Anfrage im Zedernwald von Cabrières-d’Avignon oder im Wald von Les Taillades statt.

Die Aktivität findet nur bei günstigen Wetterbedingungen statt.

Praktische Informationen über Shinrin Yoku-Ausflug oder Waldbaden

Öffnungszeiten und Zeiträume

Vom 02/07 bis 27/08/2026 jeden Donnerstag von 8.30 Uhr bis 11.30 Uhr.

Auf Anfrage ist auch eine Abholung möglich.

Preis(s)

Einheitspreis : 25 €.

Individuelle Beratungssitzung auf Anfrage : 80 €.

Informationen

Sprachen

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